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マイ・テヌキング料理がある(ある人はレシピ教えてちょ)

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  • 茹でたパスタに、輪切り唐辛子とニンニクスライスとみじん切りにしたネギと削り節を炒めて香り付けした油を絡めたペペロンチーノ風パスタ。

  • 乱切りにしたウインナーもしくは一口大に切ったベーコンまたはその両方を炒め、チーズ、とき卵を入れかき混ぜたのち某焼肉のたれを適量投入する。

  • 料理と言っていいのか?冷凍うどんをチンして醤油、刻みネギ等かけて食べる。最も手抜き。

  • 好きな野菜+ベーコンかソーセージ切って水と一緒に鍋に入れてコンソメをいっこ放り込んで20分くらい火にかける。ポトフ。

  • 余ったシチューorカレーorミートソースorその他のどろっとしたものと、ご飯を混ぜて。とろけるチーズをのせて焼く。美味しいです♪*

  • そぼろ丼は1分でできる

  • 鉄ヲタならば押さえておきたいハチクマライス! またの名を目玉焼き丼とも言うw

  • 安い薄いお肉をちゃっと焼いて、めんつゆ(原液)で食べる。

  • 松茸茶に焼餅を入れるだけの「エセ懐石料理」。凝ったものより家族に喜ばれた・・

  • 切り身の魚か肉をめんつゆ原液にどぼん。 翌日、煮るか焼く。

  • 卵ゆでて、しょうゆとみりんと酒を適当に混ぜて煮沸して粗熱取った液にぶち込んで冷蔵庫で3日放置。ゆで卵は半熟が良いです。

  • タマゴかけご飯+少量のゴマ油をレンジでチンして炒りタマゴご飯にする

  • カット野菜をベーコンと焼肉のたれで炒める。パスタにかけてもよし。

  • インスタントラーメンにご飯を入れて、溶き卵をまわして、はい「ラーメン雑炊」のできあがり。 定番はサッポロ一番醤油味。

  • 豚コマを葱の青いとこと一緒に茹でて、熱いうちに醤油をかけ回して揉みまくる。それをしばらく冷やしてから食べる。

  • 最も手抜きな料理・・・チキンラーメンにリッツを乗せて、ふたを取るとビックリなことに。

  • トマトをざく切り。たまごをとく。一緒にフライパンで加熱。塩かける。皿に盛る。ウマー!

  • シーチキンにレモンをかける。終

  • 食パンの耳を切り(全部)、そこにマーガリンを塗る。それを巻いて食べる。おいしいよ

  • まぜごはん 今の季節なら酢飯に紫蘇、茗荷、オクラ、かいわれ、キュウリを混ぜ込んでお刺身をのっけてちらし寿司風に

  • 柿の種「組み合わせ」食パン

  • フランスパンを輪切りにして、うっすらマヨネーズを塗り、青海苔をふってオーブンで焼く

  • 乾燥わかめを水で戻してお酢と砂糖で合える

  • 揚げ出し豆腐にゴマダレをぶっかける。

  • チンジャオ焼きそば、サラダうどん。

  • マーボー豆腐。とりあえず辛くしておけばおいしい気がする。

  • コーンのカップスープをお湯でといて、ゴハンにかけて、トースターで焼く。チーズがあれば、なおよし。

  • レトルトカレー。ご飯があればカップ麺より簡単。

  • はんぺんにキムチとチーズ乗っけてトースターで数分。

  • 冷凍ご飯+冷凍ミックスベジタブル+挽肉+塩胡椒でチャーハン

  • テヌキング料理とは、最も手抜きな料理のこと。俺の場合は野菜炒め。豆板醤+テンメンジャン+マヨネーズ+胡椒で味付ければどんな炒め物も必ず美味しくなる。晩飯に困ったときは必ずこれ。

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  • 缶詰+ポン酢。あとネギ類。さすがに料理じゃない気がするので×にしとこう。

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