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両足を揃えてしゃがむ→ しゃがめる(○) 後ろにこける(×)

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コメント一覧

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  • 多分できる

  • TVでやってたっけ…それとも違ったっけ…まあできました

  • できないということは、かかとの可動角が狭く、つまずきやすいらしい。アジア人の基本姿勢でもある。

  • しゃがむ→しゃがめる→体操座り

  • 和式トイレが使える人はしゃがめる。使えない人は、こける。

  • そして立つときに後ろにこける。

  • かかとつけると転ぶ…と思ったらできた!3秒だけ!

  • しゃがめる人は、さらに両手を後ろに回してみましょう。柔軟性は大事です

  • それで長時間維持はきびしいけれども。

  • 蹲踞ができない友達いたなぁ

  • 外国人はできないと聞いたことが

  • 高校生になってからできるようになった。

  • 普通に出来る。

  • ヨガでします。

  • 足首が痛いけど

×
  • 前にこけるようにするわ。

  • 検証したらこうなった

  • 今やってみた。見事に後ろへ転倒……確か、これでしゃがめる人は身体の重心が通常よりも前にあり、老成している証拠だと整形外科医に言われた記憶あり。

  • 小さい頃からできませんでした。

  • 若くないな。

  • 足首固いんだよ。ウンコ座りもできないんだよ

  • 電車の中で試した。当然というかなんつうかこけた

  • これできないんだよ。足首が固いんだよ。

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