ようこそ ○× ソーシャル 「コトノハ」へ!
コトノハは、色々なコト(キーワード)について、みんなで ○× で答えていく、新感覚のコミュニティサービスです。 あなたはまだコトノハにログインしていません。 ぜひコトノハにログインして、○×の世界をお楽しみください。
コトノハのトップページへ | 新規ユーザ登録はこちらから
※いまのところ250byte程度まで
未回答にする(コメントも消えます)
和月
我慢我慢
ものり
太る食べ方をしない。
---
前回はこっち。今回は運動もするよ。
軟弱地盤
運動頑張ると、その後の飯がうまくて太っちゃう
さっこ
運動にがて、…だからふとる
監視人(隠人)
運動苦手・・・。
MMR
「食事(療法)」ですものね。
海月(くらげ)
私はこれで痩せた
無糖
運動する機会がない
BLACK RAGING CLUSTER BREAK
・・・食わない。
フローレンス
あるモノを食べるのを我慢するのと、そのカロリー分を運動で消費する労力を比べると、食べないほうが楽なように思う
震鳥
本当は×がいいんだろうけど 自分は今こっちをしている
酔っ払い炒め
本来の意味はこちらだったような
ゆきんこ
間食減らして、運動。
夜
死を恐れない
織る子
結果的にこっちで痩せた事が多かったです・・・
amaca
ほんとはよくないけど
xxlily
ダイエットって食事をかえて体重を増減させることでしょ?
わかオ
出来たらこんなかんじ
M@KI
間食を減らすので、こちら。
斉藤
気が楽だし。
yumi
運動制限されてるから主にこっち。
きざくら
動かざること山の如し
咲良
そしてエクササイズ
pianocktail
菓子断ち。あとはストレッチ。
MeU
運動はしているから。
oku→
適正量まで減らす
◆Japata9qU6
食事制限がメインです。それなりに動くけどね
りあり
……………まずはお菓子を
SYKO
どっちもする
藤宮
食事制限したら親にダイエットしてるとバレるから。
Kei
どう考えてもこっちがダイエット
よしかず
食べてその分運動する。時間がない時でも最低30分はジョギングを。
うどんラーメン
適度で規則正しい食事と運動
king
これが理想。
○PON×
食事制限は醜く痩せて太りやすくなるよ
yuco
ストレスたまらない痩せかた
ミント
食事制限+運動。
高・村・スージー
当たり前、食事のバランスもしないと行けない〜
らんらんるー
プロレスは食べて運動しないとダメだろう!!
(・e・)
たべるよ!
コトノハ様
食べて、運動する
une
○から×に
nil
過食気味でなければ○は非常によろしくない。3食食べてなければやりすぎの域じゃなかろうか
すずき
両方だが、こちらに重点
BOB
こっちかな?とりあえず厚着して筋トレ。
イズミ
たるんだ身体はもちろん嫌だけど、ガリガリの体も嫌だなぁ…どっちも服着こなせなくてハズカシイ。
珠鈴薬秘
食べないと代謝が落ちてしまうので。
えびみそ
食べるのをやめて体重が減るのは、脂肪が取れてるわけじゃないですからね?
faryong
食は大事
harvest
自己管理ができてたら何食っても調整できるでしょう。
meteor
体動かすのが好きです。
Na11+
食って食って運動する
ゐけだ
基礎代謝を上げることによって太りにくい体になる効果のほうを期待。
ヒジリ
運動したいという願望もこめてw
沙莉伽
泳ぐ。
悪い墨壺
遺伝子改造で…
ぶなしめじ@チームにやにや
ダイエットフードを食事の代わりに食べる。3日で3kgやせた。リバウンド無し。どうしてもというときはまたこれやります。
芝
食べない=やる気でない・ストレス溜まる=太る
よしの
全部適度に
碑硫竜紀
んじゃないかなぁ。したことないけど
Stewie-Sanpei
動いてナンボだろうに。
ちー
食べんとおれん。
飛橋
食べないと拒食症になっちゃうよ
anna
食べないは無理。
ミユポン
運動した分食べてる。意味なーい。
ての
食わないとか無理
浅井そら
もうそろそろはじめないと…
星島
dietは食事の意味であり、議会とも
( ・ё・)o━・~
頭では理解してるんだが……はは
terrason
食べないダイエットは肉よりも筋肉・骨の方が減ってしまうらしい。
misa
食べなきゃ死ぬ
なつみ
食べないのは…
ぽちょむ
歩いてよく噛む
鳩山
どちらもそこそこ。
適度に運動。
sigh
あの…仰ってることが違うようですが… http://kotonoha.cc/no/55925/#ma...
渚
運動しなきゃ脂肪は燃えない。
ターキー
食べないダイエットは100%リバウンドするよ。
犬子
食べても代謝を良くしなければ意味がない
あんど→
したことないけど、こっちかな。
× SYKO
× 藤宮
× 超天然
× Kei
○ 和月
○ ALOO
× よしかず
○ ものり
○ ---
× うどんラーメン
× king
× ○PON×
× ...
× yuco
○ 軟弱地盤
× ミント
○ さっこ
○ 監視人(隠人)
× みーねこ
○ うめの
× saya
× 高・村・スージー
○ MMR
○ 海月(くらげ)
× らんらんるー
○ 無糖
○ BLACK RAGING CLUSTER BREAK
○ フローレンス
× (・e・)
× コトノハ様
○ 震鳥
× 相模
○ 酔っ払い炒め
○ Rei Ayanami
○ ゆきんこ
× une
× nil
× すずき
○ 夜
× BOB
× あゆ3
○ 鬱宮憂仁
○ 織る子
× イズミ
× まーきゅ
× 珠鈴薬秘
× えびみそ
× くまこ
× faryong
× harvest
○ amaca
○ xxlily
○ わかオ
○ pinyiah
○ M@KI
× meteor
× ユネ
× Na11+
× ゐけだ
× ヒジリ
○ 斉藤
× ソラアイ
○ yumi
× 沙莉伽
× 悪い墨壺
× ぶなしめじ@チームにやにや
× 芝
× バッキンガム
○ きざくら
× よしの
○ アッコ
× 碑硫竜紀
× Stewie-Sanpei
× ちー
× 飛橋
× anna
○ 咲良
× ミユポン
× ての
○ zelus
○ pianocktail
× 浅井そら
× 星島
× ( ・ё・)o━・~
○ MeU
× terrason
× misa
○ oku→
○ ◆Japata9qU6
× 玄明
× なつみ
× ぽちょむ
× 鳩山
× ---
× sigh
× 渚
○ りあり
× ターキー
× 犬子
× あんど→
和月
我慢我慢
ものり
太る食べ方をしない。
---
前回はこっち。今回は運動もするよ。
軟弱地盤
運動頑張ると、その後の飯がうまくて太っちゃう
さっこ
運動にがて、…だからふとる
監視人(隠人)
運動苦手・・・。
MMR
「食事(療法)」ですものね。
海月(くらげ)
私はこれで痩せた
無糖
運動する機会がない
BLACK RAGING CLUSTER BREAK
・・・食わない。
フローレンス
あるモノを食べるのを我慢するのと、そのカロリー分を運動で消費する労力を比べると、食べないほうが楽なように思う
震鳥
本当は×がいいんだろうけど 自分は今こっちをしている
酔っ払い炒め
本来の意味はこちらだったような
ゆきんこ
間食減らして、運動。
夜
死を恐れない
織る子
結果的にこっちで痩せた事が多かったです・・・
amaca
ほんとはよくないけど
xxlily
ダイエットって食事をかえて体重を増減させることでしょ?
わかオ
出来たらこんなかんじ
M@KI
間食を減らすので、こちら。
斉藤
気が楽だし。
yumi
運動制限されてるから主にこっち。
きざくら
動かざること山の如し
咲良
そしてエクササイズ
pianocktail
菓子断ち。あとはストレッチ。
MeU
運動はしているから。
oku→
適正量まで減らす
◆Japata9qU6
食事制限がメインです。それなりに動くけどね
りあり
……………まずはお菓子を