ようこそ ○× ソーシャル 「コトノハ」へ！

コトノハは、色々なコト(キーワード)について、みんなで ○× で答えていく、新感覚のコミュニティサービスです。
あなたはまだコトノハにログインしていません。 ぜひコトノハにログインして、○×の世界をお楽しみください。

コトノハのトップページへ   |   新規ユーザ登録はこちらから

コトノハ

TVブロス << prev
next >> 塗る風邪薬

握力トレーニング用のハンドグリップ

○
×
  • * Googleで検索
  • * ランダム[ r ]

コメント一覧

○

  • sfcer

    おー思ったより○が多い。最近「握力が無いことで様々な弊害を受けてるな」と感じて、平均握力についてやトレーニング法について調べてたらハンドグリップが出てきて、本格的にやってみてもいいかも、と思ったところでコトノハで検索してみたくなった。そしたらこのコトが見つかった。非常にいろいろ参考になった。自分も本気で購入してトレーニングしてみようかなあ。

  • ☃

    20kgとか石のようだと思ってた小学生の頃

  • 柏舞々

    ひたすらギュッパギュッパしてたらバネの部分がバキッと折れたことがある。

  • カイ

    100均で買ったけど使ってない

  • ○PON×

    どっかいった…最近は風呂で水中グーパーしたり、懸垂で鍛えてるよ。

  • xrhmsbo

    緑色の、バネで負荷を調節できる大きいやつ（スーパーグ○ッパー）が便利。

  • ほびやん

    ホムセンにあると、ついついやってしまう。

  • ものり

    あれ好き。持ってないけど。

  • hage

    COCのNo.2持ってるけど硬すぎるからNo.1.5を買おうと思ってる

  • よさく

    しばらく手元に置いてみるか。

  • yumo

    たまーに、にぎにぎしてる。握力なさすぎなんです。

  • 早梁

    引き出しの中に入ったまま

  • fusuma

    グイーッ　グイーッ

  • 海月

    大昔、妹がクリスマスプレゼントで貰ってきた。

  • kadokko

    自家発電式懐中電灯。

  • ちぎ

    そういえば、あった。

  • やにゃぎ

    家に転がってる・・・握れないけどね

  • けいこん

    高校の頃になぜか。でもすぐに飽きた。

  • RAN

    まったくもって握れない

  • hinode

    あー、前あったな、どこ行ったんだっけ。

  • 名古屋人

    今でも引き出しに入ってるはずだが、ほとんど使ったことがない。

  • Dai

    昔持ってた。ウッドベースのために。でも一番握力つくのは弾くことだと思った。

  • 九

    とりあえず持ってます

  • ataru

    40kgぐらいまでしか売っていないのが困る。

  • yumi

    でももう使ってない。握力４７とかあるし。女じゃねえ。

  • たびと

    持ってたら握ってしまうだろう。

  • ひー

    暇な時結構やってるｗ

×

  • ---

    それすら握れないのでトレーニングにならない。

  • はの

    必要ないくらいの握力の持ち主。

  • toku

    持ってない。

  • ento

    ピアノしてると握力はつく

  • shin

    持ってない。

  • 桜

    すぐ飽きた。

  • 鳩山

    堅すぎて握らなくなってしまった

  • まあゆ

    いつの間にか失くしている。

  • 田中頼人 *

    見つけるとフニフニと握ってしまうが、買うのはもっぱらジャイロ内蔵のパワーボールだった。

回答したユーザ (105人中、最近の97人を表示)

○ menme

× SYKO

× さきさか

○ sfcer

○ ☃

○ （謎）

○ 柏舞々

○ カイ

○ ○PON×

○ いも

○ Skyra

○ xrhmsbo

○ laughingmask

○ ほびやん

○ ものり

○ えきじょう

× 妄想屋虎糸

○ サニードレス

○ シェイちゃん

× あるてみす

× りあり

○ BLACK RAGING CLUSTER BREAK

○ 7th

○ hage

○ SK猫

× ｴｷｾﾝﾄﾘｯｸ少年ﾎﾞｳｲ

○ よさく

○ yumo

○ ﾁｷﾝﾊｰﾄ

○ 早梁

× myu

○ さとっち

× あゆ３

× び～の

× そら

× 猛牛

× ﾄﾙｺﾐﾙｸ。

○ fusuma

○ Résistance　Jason

× 鬱宮憂仁

○ 真理人(毬兎)

○ rak

○ 海月

× なっ_ぱら

× ---

× 夜光劣者

× MeU

○ つんつん

○ ゆっこ

× あいわな

○ ぴーよ

○ 仲巧

○ kadokko

× 拓斗

○ ちぎ

○ 春子

○ oku→

○ やにゃぎ

× やまえもん

× はの

○ けいこん

○ RAN

○ たか

○ hinode

○ 名古屋人

× イシカワタケル

○ undo

× ふゆ

× らくす

○ Dai

○ HELL-SEE

× toku

× ぽち

× コニシオサム

○ あらら

○ 九

× ento

○ 中野 宗

○ あすか

○ ataru

× cherry

○ yumi

× みぃたん

× shin

○ たびと

× みゃ

× 福丸

× 桜

○ ひー

× かっきい

× 鳩山

× まあゆ

× naoK

× ☆ゆかりん★

○ rageskit

○ asdf

× 田中頼人 *

回答したユーザ一覧
トラックバックURL:  
RSS 1.0 (RSSとは？)
TVブロス << prev
next >> 塗る風邪薬