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握力トレーニング用のハンドグリップ

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  • おー思ったより○が多い。最近「握力が無いことで様々な弊害を受けてるな」と感じて、平均握力についてやトレーニング法について調べてたらハンドグリップが出てきて、本格的にやってみてもいいかも、と思ったところでコトノハで検索してみたくなった。そしたらこのコトが見つかった。非常にいろいろ参考になった。自分も本気で購入してトレーニングしてみようかなあ。

  • 20kgとか石のようだと思ってた小学生の頃

  • ひたすらギュッパギュッパしてたらバネの部分がバキッと折れたことがある。

  • 100均で買ったけど使ってない

  • どっかいった…最近は風呂で水中グーパーしたり、懸垂で鍛えてるよ。

  • 緑色の、バネで負荷を調節できる大きいやつ(スーパーグ○ッパー)が便利。

  • ホムセンにあると、ついついやってしまう。

  • あれ好き。持ってないけど。

  • COCのNo.2持ってるけど硬すぎるからNo.1.5を買おうと思ってる

  • しばらく手元に置いてみるか。

  • たまーに、にぎにぎしてる。握力なさすぎなんです。

  • 引き出しの中に入ったまま

  • グイーッ グイーッ

  • 大昔、妹がクリスマスプレゼントで貰ってきた。

  • 自家発電式懐中電灯。

  • そういえば、あった。

  • 家に転がってる・・・握れないけどね

  • 高校の頃になぜか。でもすぐに飽きた。

  • まったくもって握れない

  • あー、前あったな、どこ行ったんだっけ。

  • 今でも引き出しに入ってるはずだが、ほとんど使ったことがない。

  • 昔持ってた。ウッドベースのために。でも一番握力つくのは弾くことだと思った。

  • とりあえず持ってます

  • 40kgぐらいまでしか売っていないのが困る。

  • でももう使ってない。握力47とかあるし。女じゃねえ。

  • 持ってたら握ってしまうだろう。

  • 暇な時結構やってるw

×
  • それすら握れないのでトレーニングにならない。

  • 必要ないくらいの握力の持ち主。

  • 持ってない。

  • ピアノしてると握力はつく

  • 持ってない。

  • すぐ飽きた。

  • 堅すぎて握らなくなってしまった

  • いつの間にか失くしている。

  • 見つけるとフニフニと握ってしまうが、買うのはもっぱらジャイロ内蔵のパワーボールだった。

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