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腹筋一日百回

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コメント一覧

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  • 三日坊主。//週休二日くらいで、毎日200~300回。

  • やろうと思えば出来る。でも俺は足あげ腹筋の方が好きだな。

  • 何回かに分けてやれば出来ない事もないかも

  • 意外と時間かかるんだよねー。4分はかかると思う。

  • 連続はきついから 3~4回にわける

  • 出来るけど継続して出来るかは別の話だな。

  • 夏だからね!!

  • 腹筋だけは鍛えまくって損はありません 他の部位の筋トレは程々に

  • 百回、っていうのは出来るけど、毎日継続するのが難しそう

  • でき・・・むりかな

  • 昔は200回してた。今は50〜100回

  • したらこの腹凹むかなぁ~~

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  • 毎日、目覚めてすぐに腹筋一回。以上。

  • 突然奮起出してやることはある

  • 分けてもできないかも・・・

  • 一週間くらい筋肉痛になりそうですね

  • 2日坊主でした。

  • 一日30回。部活いれるともうちょい・・・

  • 3年ほど前、必死でやってた。

  • 筋肉痛で気絶します。

  • オーバーワーク。50が適当。

  • (´・ω・`)やぁ。

  • 頭だけ上げる腹筋でも無理

  • 今はもう無理 //どうでもいいけどこのコトの100人目の回答者だったらし

  • 尾てい骨がごりごり。寝るときも痛い

  • ひところやってたら職場の人に「筋肉がやがて脂肪になるからやめろ」といわれた。

  • 前は1日500回やってたけどなぁ。サボったら翌日は3倍とか自分でルール作って。今はそんなやらんけど(´д`)

  • 50回もしたら次の日たいへん

  • できない。

  • 腹筋せずとも1ヶ月に10kg落ちた。筋肉が落ちた。1日100回腹筋目標にして今は1日20回から始めてます。

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