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夜食

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  • 夜食(やしょく)は、夜遅くまで仕事、勉強している人たちなどが、通常の夕食の後、深夜にする食事のこと。おにぎりやココアなど、消化が比較的簡単な食べ物が良い。間食の一種とされ、夜を徹して仕事をする場合にはしかたがないのだが、受験生などが就寝の前に、インスタントラーメンやハンバーガーなどを食べると、栄養バランスの上でも消化の上でも、健康に好ましくない。また思春期の肥満の原因になることも多い。

  • 徹夜で課題してる時とかは。せんべいとか。

  • 高校時代テスト期間に勉強しないのに夜食だけ食べて安心して寝てた

  • 最近はあまり食べないけれども

  • 仕事終わるの遅いので、夕食が夜食。

  • カロリー抑えめでおなかがふくれてあったまるように工夫

  • 太りますよ。とか言いながら食べる。

  • なんて、おいしいんだろう。

  • 虫歯を気にしてるけど食べちゃう

  • 生活時間が不規則なので

  • ぱくぱく。

  • つい食べちゃう…。

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  • 良くない、でも無性にラーメン食べたくなる

  • あまりとらんです。

  • 食べたくなった事がないです。

  • そういった習慣はない。夕飯の後は何も食べない。

  • もう食べなくなった。

  • 脱メタボを目指しているので大敵

  • どんなにお腹が減っても食べない

  • ここ最近は食べないようにしている。

  • 避けた方がいいのは分かっているが呑んでるときは色々食べるわ

  • ほとんどない。

  • 食べる、食べない。。夜ご飯食べたら食べないようにしてるけど、夜ご飯が遅い。

  • 晩ご飯が遅くなることはあるけれど。

  • 夕食すら最近食べない

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