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低インシュリンダイエットをやった

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コメント一覧

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  • やったけど、ダメな食材が好きなもん多くて精神的に辛くなってやめた。

  • 夕ご飯を白米からふかしたさつまいもに変えただけだが、ゆっくりだが確実に体重が減っている

  • かなり勉強してからやってみた。今までで一番効果のあったダイエット。

  • 妊娠中、母と一緒に玄米ごはんとか食べたけど効果は・・・

  • とりあえず何でも試す。

  • 特にあんまし成果は無かったけどね。今は何故か勝手に痩せてってるんで必要ねっす。

  • 結果、二ヶ月で14キロ減。>チドリさん、男の子は落ちやすいのでしょうね。でも3年かけて半分くらい取り戻しましたよ…。

  • やったけど失敗。むちゃくちゃイライラした。

  • 一時期流行したときに、玄米まで買った。効果のほどは謎

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  • 何も食うなデブ。んで、変な病気にでもなってろ。出会いにきやがってよ。

  • 狙ってやったことはない。ただし血糖負荷の高い食品は糖尿病など成人病になりやすいので避けている。

  • ありません

  • 本は読んだことあります。

  • 低インシュリンダイエットは初耳だ。

  • リンゴでもイヤなのに

  • やり方を知らない

  • おいしくなさそうだったから

  • なんだろう?知らないなぁ。

  • 面倒そうなのでやってない。

  • 炭水化物食べたい…/おおー。それでもまだ結構マイナス分が…。いいなぁ〜>かぁむさん

  • やったことないけどなんかこぇえ。名前が。てかさ、体重減らすためにいろいろなことをするのってあんまり感心できん。

  • 〜ダイエット って言葉ってちょっと。

  • おなかがすきそう。

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