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最近ヒジを肩より上に上げてない

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コメント一覧

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  • 結構手ぇ上げてるはず。

  • 今上げてみた

  • 背伸びも含めていいなら、ほぼ毎日

  • 家事してりゃ肘あげまくりさ

  • 伸びしないと眠くなりますし、服脱ぐ時とかに上げませんか?

  • 時々ストレッチしないと肩コリが…。

  • 伸ばすと気持ちいいです、肩凝ってるんで

  • このコトを見てから毎日上げるようになりまちた

  • 筋トレで毎日。

  • ヨガします。

  • あげてるよ。

  • 上げました。

  • 寝るときに万歳の体勢

  • バンザーイ!な〜しよっ(…って、違うコトにも同じコメントした気がする)

  • 吊り革。高いほうしかあいてないとき。

  • 脱水も終わるし、これから上げるところだよ。

  • 生活できないでしょ

  • 肩凝りのもとですよ

  • 洗濯物を干すおかげで、それはないです

  • ストレッチやってます。

  • 足に付いている方の関節だったら、上げてないです。

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