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運動によりストレス解消

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コメント一覧

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  • 何だかそんな気分で走り込む事はあったなと云うレベルで。基本は酒と睡眠で解消。昔はそこに賭け事が加わる。

  • 蹴伸びとクロールでとろとろ泳いでる。

  • あんまり機会ないけどね

  • 早足なんちゃってウォーキング中心ですが

  • でもどちらかというと、カラオケによりストレス解消。なんだな。

  • 掃除やアウトドアが効く。血行がよくなると精神的ストレスも緩和する気がする。

  • 解消というかほんとは別ストレスによる代償なんですけどね。

  • ははは・・・ぜいぜい

  • 運動にもよりますが。

  • 疲れて寝ることで結果的に解消してます

  • 最近テニスにハマってるぞー。 フィットネスより楽しいぞー。 夏はダイビングだねー♪

  • 自転車を乗り回す。たまに山を登って後悔することも。

  • 天気いいー

  • 普段あまりしませんが、手段としてはあり。といってもボウリングやバッティングセンターを運動と呼んでもよいものでしょうか。

  • もうちょっとしたら、泳ぎに行ってきます。買い物するには¥がないので。

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  • 個人的には余り期待できない事です。

  • よくわからない概念。後で追記

  • そう出来ればいいんだけど、なかなか…。

  • そういう人が羨ましすぎる。

  • その目的を意識するとかえってストレスになりそう

  • 運動=ストレスという方程式

  • 運動と言うストレス

  • やる時はとことんやる。もちろんストレス解消になんてならない。

  • 運動によりストレス発生

  • 出来ないとよけいストレスになる

  • むしろ運動がストレス

  • 運動によるストレスが溜まる一方

  • それとこれと別だなぁ。

  • 運動するまでもなく睡眠でストレス解消。

  • 運動の種類にもよるので、こっちにしておく。

  • 疲れる。余計ストレスたまる。

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