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太るのはカロリーより量のせいだと思う

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コメント一覧

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  • カロリー高いの食べても体重はさほど増えない

  • まあ、量が多くてカロリーオーバーなんでしょうけどね。

  • ローカロリーなのをたくさん食べちゃってるしなあ

  • 正直カロリーってよくわかんない

  • あと時間帯とか食べ方とか

  • 自分はそう。

  • 運動不足で筋肉が落ちるせいかも

  • あきらかに。

  • だからマックとかにも平気で行く

  • わかってるよ!(逆ギレかよ!)

  • あと、脂質を摂りすぎなんだろうね。

  • 単純計算で量が増えればカロリーも増えるんじゃないのか

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  • 食うものとカロリーのせいだと思う。糖質はグリコーゲンの貯蔵の限界を上回った分が脂肪になるしかない。

  • 試食荒らしと食料品ま◯びきしすぎたせいで…。

  • それ以上に運動をすれば問題ないだろうから、要は動かないのが一番アレなんじゃない?

  • 過剰なカロリー分が体脂肪になる。でも脂肪が足りないと便秘になるなど栄養が不足してもダメだし基礎代謝も関係するしバランスと運動が大切。

  • カロリーが過剰でなければ体脂肪は生成されない。

  • やっぱカロリーちゃいますか?

  • 食べている時間です

  • カロリーです。こんにゃくとかきのこを、油使わないで調理すれば量食べても太らないはず。

  • 消費出来てないからじゃないかな

  • 基礎代謝とかいろいろあるでせう

  • 体が動くのに必要なカロリーの分だけ体脂肪が燃える。カロリーの高いものを食べると、体脂肪が燃える前にそっちが燃えるので、いっこうに体脂肪が減らないことになる。もっとカロリーの高いものを食べると、余ったカロリーが体脂肪になる。カロリーの無いものはどんなに食べても体脂肪にはならない。

  • カロリーとかでは。

  • 量を採ればカロリーも多いわけで

  • 摂取カロリー>消費カロリー

  • 両方。プラス体質だべ。

  • それだけではなく。

  • そんなに食べてなくても太る。

  • むしろ脂質 コレステロールうめえ

  • カロリーのないものをいくら食べても太らないでしょ。たとえば、こんにゃくとか。

  • 私の場合は両方だぁぁ。

  • カロリーだよーぅ。

  • こんにゃくとか食べてても太らないって

  • カロリーのせいだ・・・あんまし量食わないのに太るのはその食品自体が量少ないのに高カロリーとか

  • うわ~んそんなの両方にきまってるじゃん~

  • 摂取カロリー総量(つまり両方)+基礎代謝の低下+運動不足

  • 食べても食べても太りません。 逆に少し太りたいよ…

  • 燃焼効率のせいだと思う

  • おいらの場合は食べるタイミングだと思う。晩酌後のラーメン・お茶漬けをやめれば痩せる。

  • 沢山食う=カロリー高くなる だからな。低カロリーのモノだって量食えば一緒よ。

  • 昔に比べて太る原因がいろいろ増えたとおもう

  • 体質、規則的な生活科どうか、運動しているか

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