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気分転換する術を心得ている

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コメント一覧

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  • 最近になって、やっと分かってきたような

  • 娯楽に妥協はしない

  • 甘いものを食べてコーヒーを飲むこと

  • 車で少し遠出するくらいかな。でもずっとこのパターンなのでかえてみたい気がします

  • 没頭しすぎない程度に好きなことをする。その後リラックスしすぎてもだめ。疲れるようでもだめ。

  • 転換しすぎるのが、玉に瑕。

  • まず寝る。色々やるのは起きてから。

  • いつもの場所に行く。

  • まとまらないものを纏め上げるには「歩く」のがベスト。

  • 過ぎた事は仕方のないこと。忘れないけどさておき・・・

  • コトノハとかコトノハとか

  • 寝ること。遊ぶこと。歌うこと。

  • ゲーム。あと、寝る。

  • 普段やらないようなことをする。掃除とか。笑

  • 脳内パッチパネルで切り替え式。いつでもパチンと切り替わる。

  • 心得すぎて困るくらいに

  • 好きな音楽を聴く、コーヒーを飲む。

  • 何か飲みながら外の景色を眺める。散歩。

  • 散歩(ウォーキング)しながら音楽を聴いてるとだんだん無心になってくるよ。

  • 風呂だよ風呂。その次は散歩。

  • コトノハ。

  • 車で温泉へひとっ走り。

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  • しーらなーいなー。

  • 最近何やっても気分転換にならん

  • 切り替えが下手すぎるなと。

  • うまくはないけど映画を見ました

  • どうにもならない時は何しようと駄目。じっと耐える以外打つ手がない。

  • 体を動かせば気分転換になるのだろうか。

  • 出来る人教えてくれませんか

  • 出来ない。今すぐにでも知りたい。というか気分転換したい。

  • すぐにできない 時間がかかる いやな気分を貯めやすい でもなんとかしたい

  • まったくもって苦手

  • できたらいいな。

  • もう少し欲しい

  • 心得ててもすぐにはできない

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