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便秘解消

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コメント一覧

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  • にんじんジュースでばっちり!あと本屋で立ち読み

  • キシリトールのガムを4個くらい噛んでから寝ると翌朝出るらしいよ。

  • 産後は、腹圧の関係で便が出づらくなり、便秘になりやすい。マグミットを処方された。

  • つるむらさきの炒め物

  • コーラックかタケダ漢方が一番早い

  • 牛乳または飲むヨーグルト

  • 寝る前にりんごを5個一気食い。必ず翌朝出る。

  • タマネギとミルクのスープ。ただし週末に。

  • アイスクリーム1ガロン

  • りんごジュース

  • コーヒー牛乳がよく効く、少し古いものを食べたりするとテキメン‥?しっかり食べないと押し出されない

  • 3日目、朝全力で冷やした牛乳。半時間はこもることになるけど

  • あんまりしないけど、した時は朝マラソン。まず次第にオナラが出て、次にモノが出る。

  • アイスクリームをいっぱい食べる

  • 何らかの手段を講じていますか?僕は海藻とキノコを接種。

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  • ブルガリアヨーグルト効かないんだよね

  • 小松菜とリンゴのスムージーがいいよ

  • 朝のヨーグルトがきいてるのかな経験無し

  • いつでもどこでも。

  • グリーンスムージーで便秘知らず♪

  • 出そうと思えば(王者の貫禄)

  • 朝晩のヨーグルト飲料。健康は腸から。

  • 便秘になったことが以下略。キシリトール大量摂取とかしてみたら?

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