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○…明るいと(真っ暗じゃないと)寝られない、 ×…うるさいと(音がすると)寝られない

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コメント一覧

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  • どっちもなんだよなぁ。漏れ聞こえるテレビの音とかすごく気になる。

  • 明るいと寝られずに徹夜してしまう。

  • 場合によってはどっちでも寝られるけど、静寂の中での睡眠導入は絶対ムリ。

  • 真っ暗たのむ!

  • ラジオ聴きながら寝るアルヨ

  • 明るいと気が散って全然眠れない。

  • PCの音楽はつけっぱなしで寝ます

  • どっちも必要

  • 我慢ならん

  • 部屋真っ暗にしないと眠れない

  • 疲れてる時はどっちでも寝られる。

  • いつも音楽かけて寝てるし。

  • 昼間の自然光なら寝られるのですが、夜は少しでも明かりが漏れてくると気になります。代わりに、少々の音ならあまり気になりません。

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  • どちらか、と言えば間違いなくこっちだな。まさかの圧倒的多数派。でも本当に眠いなら多少の音は気にならないかもしれないけど。音はむしろ、日中の社会的活動をしてるときの方が尋常じゃないぐらい気になり、大きな障害になっている。

  • どちらも問題なし。ただし平日は3時間くらいで目が覚める。

  • まだ明るい方がマシ。

  • どちらかといえば。でも寝るときは安眠できる音楽聴きながら寝る

  • どっちもだけど、より音がだめかな

  • どっちも慣れれば問題ないけど、まあ〇よりはこっち

  • あぁ、絶対に無理じゃ

  • 明かりは平気だけど、音は無理です、、

  • 暗いと起きれない。うるさいと自分でかけてる曲が聞こえにくい

  • あまりにグロッキーで、音や光に反応するだけのエネルギーすら無い場合を除けばどちらもキツイよ。(光の方がまだマシだけど。)

  • 両方です。が、音のほうが敏感です。

  • 音に敏感です。

  • 音がすると急にダメになる。

  • 明るくても寝れるが。

  • 明るくてもうるさくても睡魔には勝てない

  • 睡魔が一番正直なので、いくら暗くて静かでも寝られないこともある。たまに耳鳴りで寝られないことも。

  • 私の場合、耳が良すぎるのでちょっとした物音でも目が覚めてしまいます。

  • ある程度ならどっちも寝られるけど。

  • 音がすると気になって眠れない

  • 静かで平らな場所で横にならないと寝れない

  • 実家の隣が居酒屋で、明け方よく起こされます。それで実家では早寝早起きにしました。。

  • やっぱ音の方が気になるなー。明かりは時々消し忘れて寝ることもあるくらい平気。

  • 家が線路沿いだから、夏の節電期間はしんどかったな。

  • 昼間だったらどっちも寝られるけど、夜は音の方に敏感。

  • 明るくても寝れる(椅子座ったまま寝ちゃうし)大声で雑談されたり、工事中とか暴走族通過とかは厳しい

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