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かかとを地につけたまましゃがめない

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コメント一覧

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  • 多分無理。身体が固いので。

  • アキレス腱が伸びきって痛くなる。

  • 足首硬いのよね(;´Д`)

  • かかと浮いてしまう。体がかたいのかな

  • やってみたら途中で膝がパキッと言ったのでやめときますorz

  • 無理に付けようとすると凄く変な態勢になる

  • だから運動音痴とおもってる。

  • 昔からできないの。もどかしいいい。

  • 関節の外側が鋭角になる方がおかしいだろ、どう考えても!

  • 準備体操でこーゆーシーンがあるけど私一人できてない

  • できました!知り合いは後ろに転げてた。

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  • 足を広げたら、何とかできた。…痛たたた。足に爆弾を抱えているんだけどな。

  • 和式トイレを使っていると、踵を付けてかがめるらしい。和式トイレの効能かな。

  • なんとかできます。

  • 体は硬いけど

  • 以前やった時より余裕だった。

  • 力抜くのは怖いけど、力の抜き加減だな、これは

  • 肩以外の部分は、かなり柔らかいと思う

  • わりとできる(気がする)

  • 余裕。でも両親は空気イス状態だった

  • してます。

  • 特に何もしてないし運動神経ひどいし体硬すぎるけどこれは出来る。それともやりかた間違えてるんだろうか

  • 頑張ればできる、頑張れば・・・。

  • できた、けどこの苦しさは異常・・・(汗

  • みんなできると思ってて、つけられるようになった小学校の思い出。

  • ヨガやってますもの、このくらい楽勝。

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