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自分は今ダイエットしている。

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コメント一覧

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  • 階段のぼったり、ダンスしたりエア縄跳びしたり....食事制限だけは無理だけどw

  • お菓子抜き+昼食抜き+散歩1時間のトリプル負荷。一番つらいのがお菓子抜き。

  • 半年でBMI30から25はきつかった。

  • お湯で空腹をごましてる。あまり健全な痩せ方じゃないから、連休になったら少し運動しようと思う。

  • 一度MAX62kgにまで太って45kgに落とした今は、キープのため常に節制してる。一生するつもりやで・・・

  • パステルゼリーって美味そうだな。めっちゃ食べてしまいそう。

  • ああー思いっきりお菓子が食いたい

  • これはひどい、と気づいたんでやり始めた

  • やっとマックス体重-4kg、目標まで3kg…。なかなか減らない。

  • 朝:フルーツ入りヨーグルト、昼:ふつうに食べる、夜:炭水化物抜き+腹筋 で無理せずがんばってみる。あと5キロ落としたい

  • つもり。階段を利用するってのと毎日体重をはかって意識。まずは小さな事からね

  • 食事制限とお風呂のあとの運動

  • 食事制限とかはしてないんですけど、毎日お浣腸されてるので、「浣腸ダイエット」になるのかもしれません…

  • してるのに・・・

  • 人生初のダイエット1年目

  • 毎月1kg痩せるようにしてる。

  • こんにゃく食べる。体重は減らないが「痩せた?」と言われた。

  • 工業的に製造された食品(ジュース、スナック、ファーストフード、コンビニ弁当etc)の摂取禁止と筋トレをやってます。

  • そうよおーだって10KGも増えたのよ。ガリから一転、デブよデブ。確かに太りたいとは思っていたわ。でも増えすぎだわ!ポッチャポチャよー!

  • やべえ、やべえ、最近やべえ、ダイエットの勘が鈍ってきてる!

  • 13kg痩せる方法知りたい~~

  • 腹減った腹減った腹減った腹減った食べたい食べたい食べたい痩せたい食べたい食べたい食べたい腹減った痩せたい

  • 成果がでると嬉しい。

  • お腹空いた(艸Å`*,"${涙

  • マジでやらないといけない5秒前。

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  • そもそもしたことがない

  • したいと思ったことすらない。

  • 維持だから厳密には○だけど痩せようとはしてない。

  • めんどい そんな時間内わww

  • ちょっと前まではしてたんだけど最近痩せてきてるので自然に任せてる

  • 体重はこのままでいいから体型をコントロールしたい!

  • しなきゃいけないとは思ってるんだけど

  • やせたい気持ちはある…あるけどそこから進まない

  • 成長期にダイエットなんかしたら背が伸びないよ!!!と自分を納得させる

  • 意思が弱いというか面倒というか…

  • 「食いたいときに食って~寝たいときに寝る~それが一番」

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