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柔軟な体

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コメント一覧

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  • には柔軟な心が宿るから体をほぐしなさい、って言われたことがあったっけ。今は硬いな。

  • 足首を普段から柔らかくしておくと、転んでもひどい怪我はしないよ

  • だと思ってる

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  • 柔らかくなりたい

  • めっちゃかたいです

  • 全ての基本かも・・生まれた時からの癒着を離さないと・・・?

  • がちがち。筋力持久力は向上したけど、これだけは何やっても一歩も進まない。

  • 硬くなってきた・・・。(_ _;)... ウゥ

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