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ふと気がつくと炭水化物のみの食事が多い

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コメント一覧

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  • わた

    麺類にパンにお好み焼きとか昼ごはんに多いパターン。

  • 休め

    意識しないと偏りがちです。

  • てん

    意識して野菜取らないと。

  • らぷらす

    焼きそば＆白ご飯とか結構やってるなぁ

  • ひな菊

    パンの耳とかパンの耳とかパンの耳とか

  • あんず

    パン・おにぎり・麺、あぁそうかも。

  • gomu

    パンばっかりｗｗｗ

  • 奈川理菜

    おにぎり・パン・クッキー・・・・あ、ほんとだ。

  • 7th

    パスタとかパスタとか。あ、少しだけ肉野菜も入ってるけど…。

  • エリ

    朝とお昼なんか特に。

  • ぷけ子

    ベジタリアンであることに加え、大豆由来とはいえ意識して蛋白質が多くならないようにしているので野菜と炭水化物の組み合わせが多い。

  • bwc

    イケナイコトと知りつつも。ついうっかり。

  • のり

    卵かけご飯と麺類のみとか

  • hitori/mrmstr

    炭水化物しか摂らない炭水化物ダイエッター！

  • kaorun

    気が付くまでもなく炭水化物で生きている。

  • ワシ

    ラーメン定食、うどん定食、やきそば定食、炒飯ラーメン・・

×

  • sfcer

    記憶に無し。ってか「のみ」(仮に90％以上とかだとしても)って至難の業の気が･･･。Whiteness kirbyさんじゃないけど、ラーメン、おにぎり(ご飯をただ握ったものは除く)はどう考えても炭水化物のみでは無い.......

  • デルソル

    ふと気がつかない。そうなったとしても、必ず、栄養よくないなあと自覚するし、そういう食事が続かないように意識する

  • ---

    そうでもないよ。

  • 菫の花

    炭水化物だけでは、身体が満足しない。まず、野菜。

  • まみ

    平日の昼は麺のみのことが多いけど、それ以外は気を付けてる。

  • nil

    ラーメンとかおにぎりとかで偏らせるにしても、塩分あたり大量に付属しそうな…

  • ladydp

    茶色のみ、は避けてるつもり

  • ouga

    むしろたんぱく質オンリーさえある。

  • 端兎

    CHOは確かに多ぃけど、それだけじゃなぃ。

  • 松

    おかず中心

  • ネコ鈴

    最近意識して野菜を必ず摂るようにしてる

  • 犬子

    野菜とたんぱく質は１品入れたい

  • ミズハ

    野菜も食べるようにしております。

  • sigh

    のみじゃなくて中心になることならままある

  • おうる

    純粋な炭水化物（の食事）なんて氷砂糖ぐらいしか思いつかない。

  • mamu

    バランスは一応考えてるよゥ

  • アレ

    ウーロン茶しか飲まん

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