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プロテインを使用したトレーニングをした事がある

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コメント一覧

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  • 大豆プロテインの錠剤

  • ウェイトトレーニングした後に飲んでた

  • ゴン太くんさんの仰る通りだと思います。実際太りました。高校の部活、中学より緩く感じたからなあ。

  • ハードなトレーニングじゃないと飲んでもあまり意味が無いと思うよ。軽めのトレーニングだと脂肪 がつくだけだと思う。

  • トレ終わったあとにプロテインバーで一杯飲む。

  • 昔、パワーリフティングやってた時に。ミルメーク入れて飲んでた。

  • 合宿所で流行ってた。豆乳に混ぜて飲む。まじい。

  • さて、効果はいかに!?

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  • 飲んでたことならある

  • 膨れやすくしぼみやすい筋肉ができる。しかもトレーニングやめると脂肪に代わりやすい。しなやかでバランスの良い筋肉をめざしている者には不要

  • プロテインを飲んでからトレーニングしたことならある。

  • プロテインを持ち上げたりするトレーニングはしたことがない。//フレッチャーさん、もといマイケル>「これはブラじゃなくて大胸筋矯正サポーターだよ」とステファンが言っております。

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