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夜更かし→変な時刻に寝る→夜寝られない→夜更かし…という無限ループ

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コメント一覧

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  • それはそれで幸せな日々、うらやましい。

  • えーっと.....誰だったっけ.....

  • 長い休みに入るとそうなる

  • 風呂上がって落ち着くとすぐ気絶する、最近の習慣を早く直したいです。

  • まさに今。午前8時頃就寝、18時起床とか・・

  • 今は3時間睡眠→活動→3時間睡眠のパターンになってるけど基本的にはこれ

  • 体調がよくないときや、眠れるときには眠らざるをえないのが現状

  • ほんと寝付けないんですがどうすればいいんですか!?/一晩寝ずその日一日中外出することで抜け出した。

  • 生活リズムががが

  • 夏休みに陥りがちなデススパイラル

  • 長期休暇はそんな感じだから学校始まるとダルいよ。

  • 無限ループというかぐちゃぐちゃ

  • どうすればいいのだ

  • 無限ループってこえー

  • 図星。ねむい

  • もう10年近くそんな生活なんですが。朝早いときは徹夜になる。

  • 早起きは夜更かしの敵っ!

  • あるある。連休とか特にね

  • 夜に活動する妖怪なのでこっち 夜になると調子が出るし嫌いな直射日光もないので朝は苦手直射日光当たったら溶けてしまうので夜のほうが好きだよ。でも朝にも活動は可能日傘をさせば直射日光を避けられるし

  • 既に何時から何時までが夜なのだという定義がだな

  • そして今夜もまた繰り返し・・・

  • 一度はまると、結構、抜け出すの、大変なんだ。

  • だから遅刻するんだな(´・ω・`)

  • なんでか寄るの方が生きやすい

  • もう朝・・><

  • 長期休みだといつもそう

  • 5年ほど前まではそんな生活でした。

  • ちゃんと朝ご飯食べたいよぉ

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  • 数日はそうなるけどどっかで調整する。

  • 夜更かし→朝まで飲む→朝寝る→夕方起きる→飲む→眠くなる→早めに寝る で修正

  • …から抜け出せたよやったあ

  • 一巡して元に戻ります。

  • 2、23の頃はループしまくってました。

  • 夜はわりと遅いですが、朝は早く起きています

  • 目覚まし時計かけてそうならないように気をつけてる

  • 変な時間に寝ても普通に眠れる

  • これは無職な人ほどなりがち。っていうか俺がそうだった。

  • 無理やり起きているか、無理やり寝るか。

  • ループしまくったせいで早寝になった

  • 夜ふかし→早く起きる→日中眠い→でも夜ふかし→でも早く起きる‥

  • break; しないといけないね

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