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夏にむけてシェイプアップ!

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コメント一覧

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  • 新しい職場になって少し太ってしもた

  • 毎年思うのは毎年達成してないからよね

  • がっ、がんばるっ!

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  • 今年も間に合いませんでしたとさ。

  • 水着とかにならないから、いつも気にしてない。

  • 関節直すまではまともに筋トレも出来ない。ともあれ次の遠征で勝手に体脂肪率は減るだろう。

  • 夏になると生活習慣の都合上勝手に痩せちゃうんで

  • 夏は特に出掛けないと思う

  • 一応腹筋とかはしてるけど無理そうだ

  • 最近やせたといわれる。むしろ筋肉量アップを。

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