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体のどこかを鍛えている。

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コメント一覧

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  • 腹筋ローラーでゴロゴロと

  • 一応筋トレみたいなことをしてる

  • 最近自分のなかで流行っているのは 肩のインナーマッスル

  • 少しずつですが腹筋は続けてます。

  • 腹筋とあそこ。腹筋は楽器の音をコンスタント且つ滑らかに出す為。一日100回ノルマ。同時に持病の腰痛の予防にも一役買っている。やらなかったら罰金。あそこは・・・。

  • 携帯でコトノハやって指先を鍛えてる最中。

  • 胸。垂れたら悲しいので。

  • ここもあそこも・・・柔軟性とバランスに気をつけて

  • ニコニコ動画で腹筋を鍛えている。

  • どこかって・・・どこなのさ!!\(^o^)/

  • 普段は足腰中心。自転車で走り回ってるだけだが。バランスとるために一応上半身の筋トレもやる。

  • うn 言えない…

  • ジョギングで心肺機能と足腰。

  • oan *

    手(~腕)、握力をつけるためゴムボールをニギニギしています、ゴルフが上達するように。

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  • 今はどこも。○が多いんだなあ。いろいろ考えさせられる。

  • 最近本腰入れようと思った。

  • 鍛えているという意識は無いが、自然に鍛わっている。

  • 筋肉つけるとおでぶに見えちゃう

  • そういえば最近筋トレしてないなぁ

  • まあ将来よく使う人もいるだろうし、アレでも鍛えときなさいよ、殿方さん( ´-`)(笑)腕 の 筋 肉 を !

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