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起き掛けに水を一杯飲むと体にいい

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コメント一覧

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  • らしいですね。就寝前にもね。

  • 寝る前も飲むといいと聞く

  • そうやって、就寝中に溜まった胃液を流すといいとか聞いた。

  • 血がサラサラになりますようにー

  • 睡眠中の不感蒸泄で失った水分を、補給

  • あれほど寝汗かいてるなら・・・そりゃそうだ

  • でも朝はお口の中に雑菌がわさわさいますからうがいとか歯磨き後のほうがいいのかなぁ?よくわかんないや。

  • 寝る前も起きてすぐも水か湯を飲む

  • 朝は水飲むようにしてる

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  • よくやるけど、本当にいいの?

  • 飲むとお腹がゆるくなる・・・

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