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ひぃ 太った!なにこの肉体!運動しよう! どっち?○ウォーキング系×ビリーズブート系

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コメント一覧

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  • 歩いたり走ったり歩いたり

  • 痩せたいならこっち。無理無くできるから。ビリーは続かない。

  • ×は続かない。まだ○なら続くかもよ。

  • ウォーキングしてるよ

  • こっちのほうが飽きにくそう

  • ビリーは諸事情により行うことができません。

  • 激しいと腰痛が…

  • ビリーCM見ながら真似したら腰痛めた

  • スポーツクラブ通いの頻度を上げる。ランニングマシーンあるし、どっちかといえばこっちに近い。

  • ビリーも興味あるけど・・・・

  • ひたすら歩く。犬の散歩がわりにもなるし

  • ひたすら自転車乗ってたら体重なんていつでも好きなだけ減らせる。

  • ビリーはきつそう

×
  • 走ると心臓がすぐ痛くなるので。

  • ビリーが良いというか、短時間集中系の方が比較的好きなので

  • 短時間で痛め付ける方向。

  • 一回やってみたい。

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