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体重計に乗る時は、トイレに行ってから乗る。

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コメント一覧

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  • いっぱい出たときはやるなぁ あとお風呂上がり

  • 往生際が悪いと自覚してます

  • 計るのは、朝起きてトイレに行ってからと決めている

  • 少しでも体内にあるものを減らして、いかに軽いか・・・と思い込む。

  • 起きてすぐトイレに行って、水を飲む前に。

  • そして息もはききってから。

  • 数百グラムは違うはず

×
  • トイレ我慢してる時でも無い限りまず気にしない。

  • あえて、その数百グラム重いときに乗ってみたり

  • お風呂上りがほとんどかな

  • 自宅では前後に乗って数値の変化を見て楽しむ。 外では気にしない。

  • そういう時もありますが特に意識していません。

  • 気にしてないから

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